귀를 건강하게 해주는 음식1 귀에 좋은 음식 귀는 우리의 몸에서 혈관이 가장 많이 모여 있는 기관으로서, 예로부터 귀만 보면 건강 상태를 알 수 있다는 말이 있을 정도로 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 기관중 하나입니다. 특히 귀는 우리 몸에서 가장 민감하고 예민한 기관이라서 세심하고 각별한 관리가 필요한 기관이기도 합니다. 그래서 오늘은 귀를 건강하게 해주는 성분들이 함유된 성분들이 많이 함유되어 있는 음식에 대해 알려드릴까 합니다. ※ 귀를 건강하게 해주는 음식 1. 해조류 귀를 건강하게 해주는 성분 중에 가장 널리 알려진 성분은 아연이라고 하는데요. 아연은 우리 몸의 세포 재생에 큰 영향을 주는 성분이기 때문에 귀 건강에 탁월한 효과에 지니고 있다고 합니다. 이런 아연 성분이 많이 함유되어 있는 성분은 미역이나 김 등의 해조류에 많이 함유되어.. 2021. 5. 16. 이전 1 다음
