담배를 끊어야 할 이유와 금연시간으로 보는 우리 몸 변화1 담배를 끊어야 할 이유와 금연시간으로 보는 우리 몸 변화 OECD보건 자료에서 흡연율과 음주율이 1위인 나라, 어딘지 아시나요? 바로 대한민국입니다. 폐암, 심장마비, 각종 성인병, 피부노화, 구강암 등의 각종 질환을 유발하는 담배가 백해무익하다는 건 흡연자분들도 잘 알고 계시는 사실입니다. 최근 식당, PC방 등 흡연금지구역이 점차 확대되면서 흡연자의 입지가 점차 좁아지며 담배를 끊어야겠다는 생각은 들지만 금연은 생각보다 어려운 일입니다. 담배를 끊어야 하는 이유와 금연시간으로 보는 우리 몸의 변화에 대해 소개해드리겠습니다. 1. 한 개비 당 수명을 5~7분 단축 시키는 담배 담배 한 개비를 피울 때마다 혈관은 30분 동안 수축되고 수명은 5분 이상 줄어듭니다. 많이 피울수록 죽음이 빨리 찾아올 수 있다는 것입니다. 흡연은 각종 질병을 유발하지만 질병을 유발.. 2021. 7. 16. 이전 1 다음
