블랙마카 효능 및 활성물질, 마카 섭취 주의점
마카는 페루의 인삼으로 불리기도 하는 순무와 비슷한 십자화과 채소로, 고산지대의 춥고 혹독한 환경에서 적응하기 위해, 피토케미컬과 단백질, 비타민과 미네랄, 아미노산, 지방산, 등을 많이 저장하고 있어 풍부하게 함유돼 있어 신진대사를 촉진하고 에너지를 생성해 기력과 성욕을 높이고 스트레스 해소와 다산을 위해 사용해 왔습니다. 특히 블랙 마카는 다른 마카에 비해서도 영양과 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 마카는 가혹한 조건에서 생존하기 위해 스트레스 요인과 질병을 퇴치하는 성분을 많이 가지고 있으며, 이러한 기능 중 일부는 우리에게도 전달돼, 호르몬 조절과 스트레스 해소에 도움이 되는 부신 호르몬의 균형을 맞추는 효과가 있습니다. 또한, 마카는 갑상선 호르몬과 성호르몬, 등의 호르몬 불균형을 보완하..
2021. 8. 4.
