마카효능과 부작용1 마카 효능과 부작용 오늘은 남미 안데스 산맥의 산삼으로 불리는 마카 산삼의 효능과 부작용, 주의사항을 알아보도록 하겠습니다. 마카는 남미 잉카족 이전 시대부터 고도 4000m 이상의 고지에서 자생하는 식물입니다. 고도가 높은 만큼 밤낮의 큰 기온 변화와 강한 바람 등 어려운 자연 상태에서 자생하는 마카는 영양가가 매우 높은 음식입니다. 야생 마카는 꽃 모양이 장미와 비슷한데, 뿌리와 알맹이 부분을 건조하여 식용으로 사용합니다. 뿌리는 감자와 비슷한 모양을 하고 있으며 마카 잎은 시들시들한 모습을 띄고 있습니다. 마카의 녹색 상단부는 지면에 누워서 자라고, 마카 잎은 흙 표면에서 약 20cm 이하에서 성장합니다. ※ 마카의 효능 1) 남성 정력 강화 - 마카 효능 중 남성 정력 강화 기능이 있는데요, 페루의 대학에서 임상실험.. 2021. 5. 25. 이전 1 다음
