민들레 효능1 민들레 효능과 부작용, 먹는 방법, 토종과 외래종 구별법 봄이면 흔하게 볼 수 있는 게 민들레인데요, 생명력이 강한 민들레는 꽃만 예쁜 게 아니라 효능도 다양해 동의보감이나 본초강목에서 언급할 만큼 약성이 높아 한국, 중국, 유럽, 북아메리카 등에서 민간요법으로 활용되어 왔으며 민들레를 나물처럼 무쳐먹거나 민들레 즙, 민들레차 등의 다양한 형태의 건강식품으로 많은 사랑을 받고 있다고 합니다. 지금부터 이렇게 좋은 민들레에 대해 알아보려고 합니다. ※ 토종과 외래종 구별법 - 외래종 민들레 우리나라 곳곳에서 흔하게 볼 수 있는 민들레다. 꽃 색깔이 진노란 색깔의 민들레는 대부분 외래종이라 보면 된다. 외래종 민들레 구별하는 방법은 꽃 색깔과 꽃잎 바로 밑에 꽃잎 받이로 구별할 수 있다. 꽃 색깔이 진한 노란색은 대부분 외래종이고 더 확실한 것은 꽃잎 밑에 꽃잎 .. 2021. 4. 30. 이전 1 다음