바디나물 효능 및 부작용1 바디나물 효능 및 부작용 바디나물은 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과에 속해 있으며, 우리나라를 포함한 일본과 중국 등지에 널리 분포하고 있는 여러해살이풀을 말합니다. 우리나라 각처의 들이나 산, 습기가 많은 곳에서 분포하고 있는 바디나물은 높이 80~150cm 정도로 자라며, 잎은 삼각상 넓은 계란형의 형태를 띠고 있는데요. 따뜻한 봄철 부드러운 잎과 어린순을 뜯어서 나물로 해서 먹기도 하고, 쌈이나 무침, 전 등의 다양한 요리의 재료로도 많이 이용하고 있습니다. 또한 바디나물은 체내 유익한 다양한 작용을 하는 것으로 알려져 있는데요. 봄에서 가을까지 채취하여 햇볕에 잘 건조해 약재로 많이 이용을 하게 된다고 합니다. 한방에서 바디나물의 뿌리를 전호라고 부르며, 해열과 진해, 거담 작용을 하여 기침, 천식, 감기 등을 치료하는 약재.. 2021. 5. 18. 이전 1 다음
