배탈났을때 좋은음식 5가지1 배탈 났을 때 좋은 음식 5가지 여름철 특히 음식 섭취에 조심해야 하는 시기인데요. 요즘은 어린이 환자들 뿐만 아니라 성인까지 상한 음식을 잘못 먹거나 살모넬라 식중독이나 포도상구균에 의해 식중독이 발생할 수가 있다고 합니다. 장염이나 배탈이 날 경우 기본적으로 설사의 증상이 일어나는데 정상적인 대변은 1주일에 최대 3회 정도이지만, 설사 증상은 하루에도 수십 번 화장실을 찾게 됩니다. 이러한 식중독 증상에는 12시간 또는 24시간 동안 물이나 보리차 등만 마시고 죽이나 밥으로 단계적인 식단을 조절하는 방법이 있으며 그 외 다양한 배탈 났을 때 좋은 음식 들을 통해 도움을 받을 수가 있답니다. ① 허브차 따뜻한 차는 장에 많은 도움을 주는데 페퍼민트와 캐모마일을 드시는 것이 가장 좋습니다. 위를 도와주는 독특한 성분이 들어있는데 페퍼민.. 2021. 7. 26. 이전 1 다음
