부지갱이 나물효능1 부지갱이·부지깽이 나물 효능 부지깽이는 국화과에 속하는 여러해살이 풀로 울릉도에서만 자생하는 식물이었지만 지금은 어디서던지 키우는 게 가능하다고 하네요. 울릉도에서는 겨울 눈 속에서도 자라 사계절 채취가 가능하며 섬쑥부쟁이, 울릉도 취나물이라고도 합니다. 부지깽이는 섬쑥부쟁이를 부르는 울릉도 방언으로 배고픔을 느끼지 않게 해주는 부지기아초라는 말에서 유래가 되었다고 합니다, 특히 부지깽이는 천고마비 계절인 가을철에 입맛을 사로잡는 대표적인 음식이라고 할 정도로 맛이 좋으며 다양한 영양소를 함유하고 있어 산속의 보약이라고 합니다. 지금부터 부지깽이 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부지깽이 칼로리 : 100g 49kcal ※ 부지갱이 효능 1. 염증 제거 효과 부지깽이는 비타민A와 C가 풍부하고 칼슘, 지방, 당질, 사포닌, 인, .. 2021. 4. 27. 이전 1 다음
