생강차부작용1 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에 좋기로 소문난 향신료 중 하나입니다. 특히 생강차는 겨울철 대표 차라 할 정도로 많은 이들이 좋아하는 차입니다. 하지만 생강차는 겨울에만 좋은 게 아닙니다. 생강에는 건강을 돕는 성분이 풍부하게 들어 있어서, 평소 건강차로 즐기면 더욱더 좋을 것입니다. ※ 생강차 효능 1) 혈중 콜레스테롤 농도 저하 - 동맥경화 뇌경색 등을 예방 생강은 맵고 싸한 맛이 특징인데 그 맛은 생강에 들어있는 진저롤이란 성분 때문입니다. 진저롤은 체내의 지질 농도를 저하시키는 효과가 있어 동맥경화 뇌경색 등을 예방할 수 있습니다. 2) 천식 증상 완화 생강은 염증을 가라앉히고 기관지를 확장시키는 효과가 있어 천식환자들은 천식약을 복용할 때 생강을 함께 섭취하면 도움이 됩니다. 3) 몸을 따뜻하게 함 생강.. 2020. 5. 27. 이전 1 다음
