수박껍질의 효능1 수박 껍질 효능 수박은 참외, 복숭아 등과 함께 여름을 대표하는 과일인데요. 풍부한 수분으로 무더위에 지친 여름철 갈증을 해소하고, 피로를 풀어주는 효과로 많은 분들이 즐겨 드시는 과일이기도 합니다. 하지만 수박을 다 먹고 난 뒤에 생기는 껍질은 음식물 쓰레기로 버리고는 하는데, 이 수박껍질 역시 풍부한 영양성분들이 들어있어서 몸에 좋은 다양한 작용을 한다고 하는데요. 그래서 오늘은 수박껍질의 여러 효능들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 수박 껍질의 효능 1. 부종 개선 수박의 껍질에는 아미노산의 일종인 시트룰린 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 시트룰린 성분의 뛰어난 이뇨작용으로 몸속 쌓여있는 노폐물의 원활한 배출을 돕는데 뛰어나 몸의 붓기를 완화시키고, 부종 증상을 개선하는데 뛰어나다고 합니다. 수박껍질을 끓.. 2021. 6. 19. 이전 1 다음