으름 효능 7가지1 으름 효능 7가지 으름은 미나리아재비목에 속하는 으름 넝쿨의 열매를 말하는데요. 모양이 바나나와 흡사하여 한국의 바나나라고도 불리는 으름은 우리나라 황해도 이남 지역의 산과 들에 분포하고 있습니다. 으름은 과육으로 먹기도 하고, 말려서 차의 형태로도 많이 마시는데요. 특히 줄기와 뿌리의 뛰어난 약용성분으로 예로부터 한방에서는 다양한 병을 치료하기 위한 약재로 많이 쓰여 왔습니다. 그러면 으름의 효능에는 어떤 것들이 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. ※ 으름의 7가지 효능 1. 염증제거 으름의 뛰어난 항염작용으로 염증을 제거하고 외부로 배출시켜주는데 뛰어난 효과가 있다고 하는데요. 이렇게 염증을 없애주고 가라앉혀주는 작용으로 각종 염증성 질환들을 예방하는데도 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 2. 혈관질환 예방 으름.. 2021. 6. 24. 이전 1 다음
