적포도주 효능1 적포도주 효능 적포도주 효능 레드 와인 섭취는 동맥의 장애물을 쌓는 것을 예방하며 동맥경화를 예방해 준다. 1. 높은 항산화 효과가 있음. ▶ 원활한 혈액의 흐름을 도움 ▶ 심장 박동을 건강하게 관리 ▶ 무활동으로 인한 혈전(핼액응고)을 예방 2. 체중 조절에 도움 레드 와인은 새로운 지방 세포들의 형성을 느리게 하는 유전자와 밀접하게 연관되어 있다. 한잔의 와인을 마심으로써 또 다른 이익을 얻는 것이다. 이것은 우리 신체 내에 이미 가지고 있는 지방 세포를 천천히 제거시키기 위해 신체 내 대사 작용을 돕는다. 이러한 효과를 얻기 위한 제일 좋은 방법은 매일 소량의 와인을 마시는 것이다. 한잔 이상의 와인 섭취는 오히려 우리 신체에 나쁜 영향을 가져다줄 수 있다. 또한 마실 때 천천히 마시는 것을 권장한다. 이러한 섭.. 2020. 6. 2. 이전 1 다음