피조아 효능1 피조아(파인애플 구아바) 효능 피조아(Feijoa)라고 불리는 뉴질랜드 과일. 파인애플 맛과 구아바의 맛이 동시에 나기 때문에 피조아가 아닌 파인애플 구아바 or 구아바스틴 이라고도 불리는데 안의 과육은 참외 같으면서도 말랑한 것이 특징이랍니다. 특히 피조아는 도금양과에 속하는 속씨 식물로 브라질 남부 고지대부터 파라과이 동부, 우루과이 등에서 자생한 정원수나 과수로 널리 재배되고 있는데요. 피조아의 열매는 가을에는 타원형으로 익는데 다 익어도 녹색을 띄는 편이랍니다. 크기는 달걀 한개 정도이며 즙이 많고 반투명한 젤라닌 상태의 씨방과 바깥쪽의 불투명한 과육이 명확히 구분되어 있습니다. 구아바 같은 깔깔한 질감이 나긴 하지만 100g당 55칼로리와 탄수화물 13%, 당분 8%, 단백질과 지방이 각각 1%정도 함유되어 있죠. 특히 비타.. 2021. 5. 22. 이전 1 다음
